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**培训内容:**
* 50 米跑、800 米跑等速度耐力项目
* 跳高、跳远、实心球等技术技巧项目
* 仰卧起坐、
立定跳远等身体素质项目
* 专项热身、拉伸等科学训练方式
**培训时间及费用:**
* 时间:每周一至周五晚上 7:00-9:00
* 费用:详询培训机构
**报名方式:**
* 致电或微信咨询培训机构
* 携带有效证件前往培训中心报名
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