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* **个性化服务:**根据学生的身体素质、学习进度和目标分数,量身定制训练方案,因材施教,确保每个学生都能取得最优成绩。
**培训内容涵盖:**
* 100米跑、800米跑、跳高、跳远、实心球、引体向上、仰卧起坐、站立体前屈
**培训时间:**
根据学生实际情况和目标分数,制定灵活的培训时间,以每周2-3次为宜。
**培训效果保障:**
* 为学生提供定期体能检测和评估,及时调整训练计划,确保训练效果。
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